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Was sind die Ursachen für eine unregelmäßige Periode?
05.11.24 | 3388x gelesen
Eine unregelmäßige Periode kann bei vielen Mädchen und jungen Frauen für Verwirrung und Angst sorgen. Es gibt nichts, worüber man sich Sorgen machen müsste, aber es lohnt sich auf jeden Fall, sich um seine Gesundheit zu kümmern und die Ursache herauszufinden.
Frauen und Mädchen haben oft Fragen zu einem unregelmäßigen Menstruationszyklus. Eine unregelmäßige oder verzögerte Periode ist nicht normal und kann mehrere Ursachen haben. Sehen wir uns die weniger ernsthaften aber auch schwerwiegenderen Gründe an.
Es ist wichtig zu wissen, dass jeder weibliche Organismus anders ist.
Was sind die Gründe für eine unregelmäßige Periode?
Hormone und ihr Ungleichgewicht oder Mangel - Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS), Schilddrüsenerkrankungen, Probleme mit der Hypophyse
Hormone spielen eine Schlüsselrolle im Menstruationszyklus. Stress, Gewichtsveränderungen, bestimmte gesundheitliche Probleme oder auch Änderungen des Lebensstils können hormonelle Schwankungen verursachen und so die Regelmäßigkeit der Menstruation beeinträchtigen.
Langfristiger Stress Viel Stress kann den hormonellen Haushalt beeinträchtigen und dazu führen, dass die Periode später oder gar nicht kommt.
Erkrankungen In einigen Fällen können unregelmäßige Perioden durch gesundheitliche Probleme wie Entzündungen, Infektionen, Endometriose, Diabetes, Nierenerkrankungen, Gebärmutterkrebs, gutartige Uterusmyome oder vorzeitiges Eierstockversagen verursacht werden.
Extreme körperliche Aktivität Übermäßige Aktivität kann das Körperfett reduzieren, was zu Menstruationsstörungen führen kann. Eine Überlastung des Körpers mit Sport führt oft zu Menstruationsbeschwerden.
Essstörungen Magersucht oder Bulimie wirken sich stark auf den Menstruationszyklus aus.
Plötzliche Gewichtsveränderungen Die Menstruation kann sowohl durch Untergewicht als auch durch Übergewicht beeinflusst werden.
Medikation Bestimmte Medikamente wie Antidepressiva, Schilddrüsenmedikamente, Verhütungsmittel oder Medikamente gegen Akne können eine unregelmäßige Periode verursachen.
Ernährung Ein Mangel an bestimmten Nährstoffen, wie z. B. Eisen, kann zu einer unregelmäßigen Periode führen. Eine starke oder länger anhaltende Periode kann sogar Blutarmut verursachen.
Schwangerschaft Wenn die Möglichkeit einer Schwangerschaft besteht, sollte ein Schwangerschaftstest durchgeführt werden.
Menopause – Klimakterium Eine unregelmäßige Periode ist bei Frauen, die sich den Wechseljahren nähern, häufig.
Reisen Auch das Reisen zwischen Zeitzonen und Jetlag können die Regelmäßigkeit der Periode beeinträchtigen.
Eine unregelmäßige Periode kann Frauen unterschiedlichen Alters überraschen.
Wie nennt man die einzelnen Störungen des Menstruationszyklus?
Vorzeitige Menstruation – vor dem 9. Lebensjahr von Mädchen Verzögerte Menstruation – nach dem 14. Lebensjahr von Mädchen Vorzeitige Menopause – vor Vollendung des 40. Lebensjahres Späte Menopause – nach Vollendung des 55. Lebensjahres Häufige Menstruation – Polymenorrhoe Verlängertes Intervall zwischen den Menstruationsblutungen
– Oligomenorrhoe
Übermäßig starke Blutungen – Hypermenorrhoe Zu schwache Menstruation, geringe Blutungen – Hypomenorrhoe Zu lange und starke Menstruation, anhaltende Blutungen
– Menorrhagie Azyklische dysfunktionale Blutungen außerhalb der Menstruation
– Metrorrhagie Schmerzhafte Menstruation – Dysmenorrhoe Ausbleiben der Menstruation – Amenorrhoe
Was sollten Sie tun, wenn Sie eine unregelmäßige Periode haben?
1. Besuchen Sie einen Gynäkologen: Der Arzt führt eine Untersuchung durch, nimmt möglicherweise Blut für ein hormonelles Profil ab, ermittelt die Ursache für die unregelmäßige Menstruation und empfiehlt eine geeignete Behandlung.
2. Änderung des Lebensstils: Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige körperliche Aktivität können dazu beitragen, das hormonelle Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und die Regelmäßigkeit der Menstruation zu verbessern.
3. Stressbewältigung: Probieren Sie Entspannungstechniken zur Stressbewältigung aus. Wenn Sie unter langfristigem Stress leiden, passen Sie Ihren Lebensstil an.
4. Führen Sie einen Menstruationskalender: Das Aufschreiben des ersten Tages der Menstruation und anderer Symptome kann dem Gynäkologen bei der Diagnose helfen.
Menstruationskalender. Markiert sind der Beginn und das Ende der Menstruation, oder auch die Stärke der Menstruation an einzelnen Tagen. Dank der regelmäßigen Aufzeichnungen hat die Frau einen Überblick über ihren Zyklus. Es ist ein praktisches Hilfsmittel vor allem für Mädchen, die gerade erst mit der Menstruation beginnen.
Was sollten Sie sonst noch über unregelmäßige Menstruationszyklen wissen?
1. Unregelmäßige Perioden sind nicht immer ein ernsthaftes Problem, aber sie können eine professionelle Untersuchung und möglicherweise Behandlung erfordern.
2. Ein unregelmäßiger Menstruationszyklus kann die Fruchtbarkeit beeinträchtigen.
3. Jedes Mädchen sollte über die Menstruation aufgeklärt werden, bevor die erste Periode auftritt.
4. Eine unregelmäßige Periode ist oft normal, vor allem in der Jugend, wenn sich der Körper noch nicht vollständig entwickelt hat.
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Wichtiger Hinweis: Dieser Text dient nur zu Informationszwecken und ist kein Ersatz für eine professionelle ärztliche Untersuchung. Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Gesundheit machen, zögern Sie nicht, sich an Ihren Arzt (Gynäkologen, Kinderarzt usw.) zu wenden.
Zitation:
Prof. MUDr. Jan Hořejší, DrSc. († 18. 11. 2016). Edice pro rodiče, Gynekologické problémy…2003.
Prof. MUDr. František Macků, CSc. A Doc. MUDr. Jaroslav Macků, DrSc. Gynekologové ženám. 1996
Prof. MUDr. Zdeněk Hájek, DrSc., prof. MUDr. Evžen Čech, DrSc., FCMA († 12. 7. 2014), prof. MUDr. Karel Maršál, PhD.: Grada, 2014. 538 s. ISBN 978-80-247-4529-9.
Eine unregelmäßige Periode kann bei vielen Mädchen und jungen Frauen für Verwirrung und Angst sorgen. Es gibt nichts, worüber man sich Sorgen machen müsste, aber es lohnt sich auf jeden Fall, sich um seine Gesundheit zu kümmern und die Ursache herauszufinden.
Für uns ist die Verwendung von Menstruationshilfen und Hygiene etwas völlig Automatisches, aber es gibt Orte, an denen es nicht so ist. Zum Beispiel in Ruanda, Afrika. Das Ecomodi Team beteiligt sich an einem Projekt, das Frauen vor Ort hilft.
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